5分間、何も言わずに見る

できれば今日、ぜひやってみてほしいワークがあります。

お子さんを、5分間だけ見てください。

何も言わずに。

アドバイスもしない。
注意もしない。
褒めようともしない。
質問もしない。
先回りもしない。
評価もしない。

ただ、見るだけです。

宿題をしている時でもいいです。
絵を描いている時でもいいです。
ブロックや人形で遊んでいる時でもいいです。
本を読んでいる時でもいいです。
何かを作っている時でもいいです。
ぼーっとしている時でも構いません。

大事なのは、「親が何をさせたいか」ではなく、「今、この子はどうしているか」を見ることです。

5分間見ていると、思った以上にいろいろなことが見えてきます。

鉛筆を持つまでに時間がかかる。
でも、書き始めると集中が続く。

問題文を読む前に、図をじっと見ている。

人形を動かしながら、ずっと小さな声で物語を作っている。

ブロックを作っているようで、実は形よりも、はめ込む感触を楽しんでいる。

走り回っているだけに見えるけれど、友達との距離感やタイミングをよく見ている。

何度も同じ動きを繰り返して、納得するまで確かめている。

こうした姿は、タスク管理の目では見えません。

「早くしなさい」
「それより宿題は？」
「また同じことしてるの？」
「今それをやる時間じゃないでしょ」

そう言った瞬間に、観察は終わってしまいます。

子どもの姿を見る前に、親の目的（都合）が入り込んでしまうからです。

見る時のポイント

5分間の観察で、難しいことを考える必要はありません。

まずは、次の3つだけ見てください。

1つ目は、目線です。

お子さんは、何をよく見ていますか。
人の顔ですか。
文字ですか。
図や形ですか。
色ですか。
動きですか。
手元ですか。

2つ目は、体の動きです。

じっとしている方が落ち着きますか。
手を動かしながら考えていますか。
歩いたり、体を揺らしたりすると頭が動き出しますか。
小さく細かく作業するのが好きですか。
大きく体を使うと生き生きしますか。

3つ目は、表情が変わる瞬間です。

いつ目が明るくなりますか。
いつ口数が増えますか。
いつ急に黙りますか。
いつ警戒しますか。
いつ安心した顔になりますか。

この3つを見るだけでも、お子さんの理解は変わります。

「この子は集中力がない」と思っていたけれど、実は始め方が分からないだけだった。

「遊んでばかり」と思っていたけれど、遊びの中ではものすごく考えていた。

「ふざけている」と思っていたけれど、体を動かすことで頭が働きやすくなっていた。

「反抗している」と思っていたけれど、急に予定を変えられると不安になる子だった。

そんな発見が起きることがあります。

夏休みは、子どもを見つけ直すチャンス

夏休みは、親にとっては大変です。

やることが多い。
予定も多い。
食事の準備も増える。
宿題も気になる。
生活リズムも崩れやすい。

親の自分には全然「夏休み」なんてない！！

だからこそ、意識して「見る時間」を作る必要があります。

自然に子どもが見えるわけではありません。

忙しい親ほど、意識しなければ子どもではなくタスクを見てしまいます。

でも、5分ならできます。

1日中、穏やかに見守りましょうと言っているのではありません。

今日、5分だけ。
口を出さずに、ただ見る。

それだけでいいのです。

そして、見終わったら、心の中で一つだけでいいから

分かったこと、発見できたことを言葉にしてみてください。

「この子は、こういう時に目が動くんだな」

「この子は、こういう順番だと安心するんだな」

「この子は、手を動かしながら考えるんだな」

「この子は、納得するまで確かめたいんだな」

この言葉が、子ども理解の入口になります。

帰省は、わが子を別の目で見てもらう機会

夏休みに実家へ帰省するご家庭もあるでしょう。

その時は、祖父母や親戚など、いつもと違う大人の目でお子さんを見てもらえるチャンスです。

親は、毎日一緒にいるからこそ、見えなくなることがあります。

「またそれをしている」
「いつも遅い」
「またふざけている」
「どうせ嫌がる」

そんなふうに、過去の記憶とセットで決めつけて見てしまうからです。

でも、祖父母や親戚は、少し違う距離から見てくれます。

「この子、よく人の話を聞いているね」

「手先が器用だね」

「小さい子の面倒を見るのが上手だね」

「昔から、納得するまでじっと考える子だったよね」

「こういう遊び方、お父さんの小さい頃に似ているね」

そんな一言が、親にとっての発見になることがあります。

帰省先で、ぜひ聞いてみてください。

「今日、この子の面白いところ、何かあった？」

「私が見落としている良さって、何かある？」

「小さい頃の私や夫に似ているところってある？」

親とは違う目が入ることで、わが子の姿が立体的に見えてきます。

ただし、比べるためではありません。

「お兄ちゃんはこうだった」
「あなたの小さい頃はもっとできた」
「普通はこうする」

そういう話にする必要はありません。

目的は、評価ではなく発見です。

わが子の中にある力を、いろいろな角度から見つけていくことです。

子どもを見ることは、親が安心する材料を増やすこと

親が子どもを信じるためには、材料が必要です。

「大丈夫」と思いたくても、材料がなければ不安になります。

でも、

この子は、こういう時に力を出せる。
この子は、こういう言葉で安心する。
この子は、こういう順番なら動きやすい。
この子は、こういう場面で目が輝く。

そういう材料が増えていくと、親は少しずつ安心できます。

親が安心すると、子どもも安心します。

子どもが安心すると、自分の力を使いやすくなります。

だから、子どもを見ることは、ただの観察ではありません。

親子の関係を整え、子どもの才能を見つけ、家庭の空気を変えていくための第一歩です。

夏休みは、タスクに追われる時期です。

でも同時に、わが子の姿をたくさん見つけられる時期でもあります。

今日、明日、5分だけでいいです。

何も言わずに、何も決めつけずに、ただ見てみてください。

見ているようで、見落としていた、わが子の姿を拾い起こせますよ。